V^[o{'+ %N04k8z 女性白领养生该怎么做?白领是很大一部分群体,并且以女性居多,那女性白领养生该怎么做呢?下面就来跟大家聊聊女性白领养生,女性白领小心四大职业玻
h${+{1](6 女性白领小心四大职业病
'gI q_t|^ 职业病一:猝死
. _Bejh 预防妙计:戒烟限酒、清淡饮食、适量运动、作息规律、心态平和、避免大喜大悲、定期体检、经常给自己减压、避免精神过度紧张。
8c3Qd 健康现状:一项数据显示,我国每年心源性猝死人数达到54.4万人,每天至少有1000多人猝死。近年来,尽管我国因心源性猝死的人群不断上升且年轻化趋势非常明显,但国人对该病的认识还很少。
{1Z8cV 职业病二:过劳死
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