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宝宝在夜里不定时醒来的6种情况,妈妈应该这样应变

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每个当过妈妈的都知道,最让自己头疼的就是宝宝睡眠不好。宝宝一晚上不知要醒来多少次,妈妈总是刚刚有了睡意又被折腾起来,整个人严重缺少睡眠,看起来像老了许多岁。妈妈每晚最大的心愿就是宝宝赶紧睡着,最大的奢侈就是宝宝能整晚睡的香。其实,宝宝夜里醒来有很多原因,妈妈了解了他们的小情况,应对起来会好的多。 J"'2zg1&  
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1.情绪兴奋 CPc<!CC  
大人也有这样的情况,晚上情绪激动时,我们就很难睡着了,宝宝也是如此。妈妈在孩子睡觉前要降低他们兴奋度,尽量避免宝宝的情绪波动,不要他们玩一些娱乐性强的游戏或看动画片,这样他们大脑才会安静,入睡起来比较容易。 N8|=K_;&  
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2.宝宝看不到妈妈 x"h0Fe?J  
黑暗中,宝宝看不到妈妈,他们会习惯性的贴近妈妈,这样会有安全感。当过妈妈的都会遇到这样的现象:宝宝看不到妈妈时惊慌失措,急的到处找,睡觉时他们会时不时触碰一下妈妈,妈妈如果不在身边,他们就会嚎啕大哭,甚至到了五六岁,宝宝还是如此,妈妈要让孩子睡觉时感觉到自己的存在, TtEc~m  
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3.宝宝身体不舒服 <r]7xsr  
宝宝睡不着时可能是身体不舒服,妈妈要检查下孩子身上有没有蚊虫叮咬或起了湿疹,宝宝小时候常见的还有尿布湿透或因为饥饿醒来,妈妈应及时更换尿布和给孩子喂奶。感冒发烧、肚子胀气、牙疼都会让宝宝睡不着,妈妈要根据具体情况采取相应措施,解决了宝宝的难受,他才能睡得更香。
只看该作者 安逸沙发  发表于: 2017-11-12
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3.宝宝身体不舒服 WAt= T3  
宝宝睡不着时可能是身体不舒服,妈妈要检查下孩子身上有没有蚊虫叮咬或起了湿疹,宝宝小时候常见的还有尿布湿透或因为饥饿醒来,妈妈应及时更换尿布和给孩子喂奶。感冒发烧、肚子胀气、牙疼都会让宝宝睡不着,妈妈要根据具体情况采取相应措施,解决了宝宝的难受,他才能睡得更香。 kqkTz_r|H  
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4.睡眠习惯 xyD2<?dGUb  
不少孩子都有睡眠习惯,只有满足他们的要求才能睡着。有的宝宝喜欢吮吸妈妈乳头入睡,有的宝宝要妈妈抱着睡等。孩子的这种习惯很难改正,一些习惯对宝宝也有害处,比如睡觉吃奶容易导致消化不良。妈妈在满足他们的同时,也要慢慢的纠正。 fc&djd`FuX  
5.温度不适应 ${)oi:K@:  
宝宝睡不着,温度也是其中一个原因。妈妈给孩子穿衣服过厚或者被子盖得多了,孩子就会热的醒来,如果宝宝出汗或蹬了被子还会着凉。妈们要调整好宝宝的温度,适当的为他们添加或脱掉衣服。 1/f{1k  
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6.宝宝多梦 B:Y F|k}T  
小孩子也会做梦的,情绪过重或者身体不舒服时,我们就会做梦。梦的成因无法解释,我们也不知道宝宝梦到了什么,他们有时会在梦中自言自语或者笑呵呵的,这也影响了他们的睡眠质量。
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