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落枕了什么办法最有效?落枕简单有效的治疗方法

 楼层直达
云烟
级别: 安逸大版主
只看该作者 安逸板凳  发表于: 2015-02-22
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。 %]R#}amW  
　　(5)耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。 5G!X4%a  
　　(6)针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
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云烟
级别: 安逸大版主
只看该作者 安逸地板  发表于: 2015-02-22
(7)口服去痛片1片，有临时止痛之效。 OW5t[~y]  
　　(8)改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。 /q1s;I  
　　(9)如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。 };katqzEg  
　　(10)落枕严重者，局部注射0.25%奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
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